引き寄せの法則は、
ノートに書くと叶いやすいって聞いたんだけど。
叶いやすい、人気の『引き寄せノート』の書き方を教えて!
こんなリクエストに、お応えしました。
『引き寄せの法則』は、能力の大半を占める潜在意識に作用して起こる、願望実現の方法ですが、潜在意識に刷り込む方法として、ノートに書くことも有効な手段として挙げられます。
ノートに書いて叶うかどうかは、メンタルブロックなどの影響の度合いによっては、必ずしも誰もが叶いやすいとは言えないのが正直なところですが、それでも『叶う』と評判の人気の『引き寄せノート』の書き方5選を、まとめてみました。
masaさんの赤いノートの引き寄せノート
心理カウンセラーmasaの富と自由と豊かさを引き寄せるブログ
- 引き寄せノートは赤い色
- 引き寄せノート一冊につき一つの願い事(お金・恋愛・人間関係など)
- 引き寄せノートの裏表紙に大きく願望を書く(書き方:「○○が達成できて、感謝しています!」)
- 引き寄せノート1冊分に「ありがとう」をひたすら書く
こちらの動画にも、やり方を説明されてました。
西原愛香さんの恋愛引き寄せノート
|
|
上記の書籍で紹介されていて、無料公開はしていませんでした。しかし電子書籍等で試し読みはできるみたいです。
恋愛引き寄せノートの他に『感謝ノート』もあって、こちらは動画で作り方を紹介されてました。
道端ジェシカさんの引き寄せノートは『願い事ノート』と『感謝ノート』2冊
願い事ノートの書き方
ノートの1ページ目に、
「このノートに書いたことは、すべて現実に起こる」
と書きます。
そしてそれを心の底から信じます。
ん~…、デスノートの願い事バージョンみたいですね(汗)
叶えたいことを、箇条書きで書いていきます。
完了形または現在形で書きます。
例:「ダイエットが-3㎏成功しました。」
感謝ノートの書き方
ノートの左側に、感謝するべきことを箇条書きで書いていきます。
ノートの右側に、まだ起こっていないけれど、起きてほしい事に
対しての感謝の気持ちを書いていきます。
左側に書いた時と同じ気持ちで書くと良いようです。
エイブラハムの引き寄せノート
- 願い事を3つにしぼる
- 紙を3枚用意する
- それぞれの一番上に願い事を書く
- 最初の1枚目の願い事の下に、『欲しい理由』と記入し、欲しい理由を思いつく限り書き込む
- 理由が思いつかなくなったら、2枚目にとりくみ、次に3枚目、と欲しい理由を書ききる。
- 次に1枚目に戻り、紙を裏返して『欲しいものが手に入ると信じる理由』と記入し、その理由を思いつく限り書く
- 2枚目3枚目も同様、思いつく限り書く
一度に願い事は3つまで。
慣れてないうちは、集中力を優先して1つにしぼっても、いいかもしれません。
|
Qさんの秘伝ノート(引き寄せノート)
本書中に書かれていて、ここで無断転載は差し控えますが、Youtubeで本書の紹介…というか、無料で、全出し公開されてました(笑)
買わなくてもいいくらい、数日間にわたって丁寧に解説してくださいました。
私はこの動画を全て見終わった後に、付録の秘伝ノートに実際に書いてみたくて、結局買いましたが(笑)
付録の秘伝ノート、現在もついてるのかは不明です。
数量限定ではなかった気がするので、新刊の紙の書籍ならついていると思うのですが…、
気になる方は事前に、出版社などにお問合せください。
|
引き寄せノートの書き方の共通のポイント
1.断定的な表現、または完了形で書く
「○○になったらいいなぁ~」ではなく「○○になりつつある。」または「○○になりました。」とはっきりとした断定的な表現か、完了形で書くのが望ましいです。
既に叶った後のような気持ちで書くのが理想。
しかし完了形にすると、どうしても現実味から遠ざかる、という場合は「~に、なりつつある」にしたほうが、いいかもしれません。
例えば、「億万長者になった」など、現実味がわかない場合、「お金が貯まりつつある」にするなどです。
2.叶った時の状態をイメージングする
すでに叶って、良い気分に浸っている状態を、できるかぎり臨場感をもってイメージングしてください。
3.叶うことを疑わない
…まぁ、疑うなら、やらないほうがいいですね(汗)
時間の無駄です。
4.叶う大体の時期を決める
叶う時期は、最低でも3ヶ月以上先が無難です。
それ以上短いと、現実味がなくなります。
5.否定形を使わない
ノートへ書くのは、潜在意識への刷り込みが目的です。
潜在意識は、否定形の願いは認識できないので使わないようにしましょう。
例:×「これ以上、太らないようにする。」
6.いつまでも願いに執着しない
願った後は、忘れるくらいがちょうどいいです。
願いが叶う時って、大抵「願ったことすら忘れている」時です。
まとめ
さてここまで、人気の『引き寄せノート』の書き方を見てきたわけですが、最後に各々の『引き寄せノート』と、共通ポイントを振り返ってみましょう。
人気の引き寄せノート5選
- masaさんの赤いノートの引き寄せノート
- 西原愛香さんの恋愛引き寄せノート
- 道端ジェシカさんの引き寄せノートは2冊
- エイブラハムの引き寄せノート
- Qさんの秘伝ノート(引き寄せノート)
引き寄せノートの書き方の共通のポイント
- 断定的な表現、または完了形で書く
- 叶った時の状態をイメージングする
- 叶うことを疑わない
- 叶う大体の時期を決める
- 否定形を使わない
- いつまでも願いに執着しない
いかがでしたでしょうか。
あなたに合った『引き寄せノート』がみつかるといいですね☆
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
コメント